学会如何阅读防守,让你的进攻像万花筒一样犀利!

栏目:万花筒 来源:www.xielunyan.com 编辑:写轮眼官网 时间:2018-05-30 17:22

不会阅读防守造成的。对我们打球很有帮助。哪只脚是现在的中轴脚。放空我们的左侧。挡住我们的突破路线。后撤步到底角将球出手。他充足空间可以防守住我们。攻击

  有人在打球时距离防守队员一米远,

  就在原地胯下、变向,

  这些都是由于打球时,

  不会阅读防守造成的。

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今天技巧君教大家如何阅读防守,

  建议看很实用的教程,

  对我们打球很有帮助。

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解析环节

  大家好,我是技巧君!

  我们持球进攻时,

  首先要确保自己认清,

  哪只脚是现在的中轴脚。

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例如我们的中轴脚是左脚,

  比如现在防守者防上来,

  放空我们的左侧。

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现在我们要知道,

  防守的左侧身体是有空间突破的,

  但是防守者右腿能够快速发力补防,

  迅速移向底线,从而阻挡我们!

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如果朝左边做试探步拉开空间,

  但防守者仍然有机会,

  挡住我们的突破路线。

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这时我们就需要别的动作

  来创造出手机会,

  这时是使用后撤步是一个很好的机会,

  后撤步到底角将球出手。

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第三种选择,

  如果防守者仍然放我们走左侧,

  如果我们往底线突破,

  他充足空间可以防守住我们。

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但是如果我们选择走他的左侧,

  一个顺步过掉他上身,

  他就没有办法再防我了,

  从意义上来说左侧顺步过人,

  是最佳选择。

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攻击防守的左脚,让我们的右脚

  过掉他的左脚在顺势上篮。

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  理论上来讲,

  当我们的肩膀过掉防守人时,

  防守是补防不上的。

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